Konditionierung in der Berufsbildenden Schule
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Abstract
Die Autorin stellt die Konzeption einer Unterrichtseinheit für den Sportunterricht einer Berufsschulklasse zur Verbesserung der allgemeinen Kondition vor. Das Übungsprogramm sowie einzelne Übungen werden beschrieben. Am Ende erfolgt eine Leistungsbeurteilung.